La Biguine est la danse antillaise par excellence. Elle se pratique généralement en groupe. Elle est très joyeuse et très festive.
C'est une danse chorégraphique et les pas sont plutôt faciles d'apprentissage.
Pour donner un exemple de figure de danse, voici comment réaliser un pas simple de la Biguine : on bouge d'abord le pied droit vers la droite. On place ensuite le pied gauche derrière puis on effectue un petit chassé devant avec le pied droit. On réalise ensuite le même pas de danse en miroir, c'est-à-dire cette fois ci en commençant par bouger le pied gauche vers la gauche.
Il existe bien sûr d'autres figures de danse qui sont aussi sympathiques et entraînantes, faisant tout l'attrait de cette danse traditionnelle.
La danse Biguine est à ne pas confondre avec la musique Biguine, qui est un orchestre généralement composé d'une clarinette, d'un trombone et d'un banjo.
Pourquoi prendre un cours de Biguine ?
C'est une danse entraînante qui booste l'humeur
Vous vous plongerez dans l'univers des danses traditionnelles Antillaises
Elle se pratique le plus souvent en groupe, ce qui vous permettra de faire de nouvelles rencontres
Elle vous aidera à évacuer le stress du quotidien car c'est une danse très divertissante.
Quelle tenue pour cette danse ?
Pour cette danse, choisissez une tenue décontractée et souple dans laquelle vous êtes à l'aise.
Notre conseil
Vous pouvez vous entraîner chez vous afin de réaliser les pas de plus en plus rapidement et devenir très vite un pro en Biguine.
Origine
La Biguine est née aux Antilles françaises au 19ème siècle. Elle fera fureur à Paris dans les « bals nègres ».
Lambada
La Lambada est une danse brésilienne que l'on pratique en ondulant les hanches et les épaules tout en restant très collé à son partenaire.Bachata
Cette danse de couple se pratique aussi bien sur des rythmes lents que rapides. C'est une danse plutôt sensuelle, dont le mouvement caractéristique typique est l'ondulation du bassin.Forro
Le Forró est une danse sensuelle et dynamique : on réalise deux pas à gauche puis deux pas à droite. Le cavalier donne l'impulsion à sa partenaire, et peut faire décrire au couple des virages parmi les autres couples de danseurs. Le pas peut être posé ou sautillant.Zouk
Danse sensuelle par nature, le Zouk est caractérisé par le jeu de séduction qui s'opère entre les deux danseurs, ponctué par des déhanchés très marqués.Salsa
Activité dynamique, la Salsa se caractérise par son esprit festif. Il en existe différents types, pour tous les goûts. Globalement, les mouvements du bassin, l'énergie et l'élégance des salseros attirent aussi bien les spectateurs que les personnes souhaitant s'initier à la pratique.Tango Neo / Nuevo / Alternatif
Le Tango Neo, Nuevo ou Alternatif sont des termes utilisés pour décrire des formes de tango qui sortent des normes traditionnelles du Tango Argentin.