Les pas sont relativement simples ce qui permet aux danseurs de se laisser porter par la musique, instaurant, de la sorte, une atmosphère festive et allègre. Les différents participants forment un cercle alternant hommes et femmes et se tiennent par les mains.
La pratique de cette danse suit un schéma prédéfini qui s'organise autour de cinq parties distinctes.
Dans la première, les danseurs, tous ensemble font deux aller-retour vers l'intérieur puis vers l'extérieur de la ronde. Chaque déplacement se fait sur quatre temps.
La deuxième partie est la même que la première mais concerne uniquement les femmes qu'elles terminent par une inclinaison du corps vers l'avant. La partie suivante sera similaire mais concerne exclusivement les hommes, eux ne s'inclinent pas à la fin de leur pas.
Lorsque les hommes retournent à l'intérieur du cercle, les deux partenaires (la cavalière est la femme se trouvant à droite) effectuent un pas de pivot sur huit temps en position fermée. Les partenaires se détachent, avancent sur huit temps vers l'intérieur du cercle pour enfin reformer un cercle et de nouveaux couples.
Origines
Maud Karpeles a été le précurseur du Cercle Circassien en Angleterre à Northumberland au début du XXème siècle. La danse connaît son apogée grâce à Miss Pledge qui l'enseigne durant l'entre deux guerres. C'est seulement dans les années 70 que Yvon Guilcher l'incorpore au sein du mouvement folk.
Ridée
Cette activité appartient à la famille des danses folkloriques bretonnes. Elle se pratique en ronde, c'est-à-dire que les danseurs sont positionnés en cercle.Mazurka
La Mazurka est une danse de couple polonaise, vive qui se pratique sur un tempo à trois temps avec des pas très rythmés.Bourrée
Cette danse folklorique originaire du centre de la France comporte de très nombreuses variantes. Il y par exemple la bourrée à deux temps, en ronde, en ligne, en quadrette (quatre danseurs), à deux danseurs, en croisée etc.Plinn
Cette danse traditionnelle bretonne se pratique en ronde et en couple, le cavalier ayant sa cavalière à sa gauche.Rond de Saint Vincent
Comme son nom l'indique, le Rond de Saint Vincent est une danse se pratique en ronde et les danseurs évoluent vers la gauche en se tenant par le petit doigt.Laridé
Le laridé, ou "la ridée" est une danse bretonne qui se danse souvent décalé entre les temps et le pas, ce qui en fait son charme.