Pratiqué en couple, le Mambo est une danse joyeuse et séductrice. Les partenaires effectuent les pas en miroir. Le jeu de jambe qui peut se révéler complexe oblige les danseurs à mettre la distance entre leurs corps. Cependant, ils peuvent ajuster la position en se rapprochant selon les figures qu'ils effectuent, le ton de la danse mais aussi l'histoire qu'elle raconte.
Parmi les nombreux pas que vous apprenez, le fameux pas de base du Mambo consiste à accentuer son déhanché et tendre successivement une jambe puis l'autre. Quand une jambe est tendue, l'autre doit être fléchie.
Le tempo soutenu et les pauses rythment la chorégraphie des danseurs qui se déplacent sur une grande partie de la piste. Les figures, effectuées de manière énergique, s'enchaînent tout en étant ponctuées par des pauses.
Les danseurs marquent les temps avec leurs pieds en s'appliquant à mettre en oeuvre une multitude de pas des plus simples aux plus complexes.
Pourquoi prendre un cours de Mambo ?
Pour affiner votre silhouette
Pour améliorer votre posture
Pour développer votre confiance en vous
Pour travailler votre endurance et votre respiration
Quelle tenue pour cette danse ?
L'idéal est de porter des vêtements qui vous permettent une liberté dans vos mouvements. La coutume veut que durant les représentations ou concours, les danseuses portent des robes aux couleurs vives et assez courtes. Les hommes porteront un costume en accord avec la tenue de leur partenaire.
Sur quel style musical allez-vous danser ?
Vous danserez probablement sur du mambo. Ce genre apparu dans les années 40 provient de la combinaison entre la rumba et la musique swing du jazz. Les instruments des deux genres s'entremêlent lui donnant une vraie particularité.
Notre conseil
Préférez une bonne condition physique pour aborder la pratique.
Origine
Originaire de Cuba, le Mambo puise ses inspirations dans le Danzon et la Rumba. En 1943, Francisco "Machito" Grillo et Pérez Prado répandront la danse au sein des boîtes de nuits de la Havane. Ils partiront à la conquête de New York six ans plus tard. La danse connut alors beaucoup de succès et se propagea à travers le monde.
Danse Africaine
La danse africaine comprend de nombreux styles différents. Mais cela demeure un courant rythmique et énergique qui permet de se lâcher tout en s'amusant. Elle comprend de très belles chorégraphies tout en laissant une place à l'improvisation.Lambada
La Lambada est une danse brésilienne que l'on pratique en ondulant les hanches et les épaules tout en restant très collé à son partenaire.Rueda
Cette danse, proche de la Salsa, se pratique à plusieurs couples. Ils dansent en cercle et exécutent simultanément des figures plus ou moins compliquées. Ces figures sont annoncées aux autres participants par un danseur ou une danseuse.Biguine
Cette danse antillaise qui consiste à laisser les épaules immobiles tandis qu'on effectue un balancement des hanches.Kizomba
Cette danse de couple se pratique de manière sensuelle et chaleureuse. Les pas de bases étant assez simples, la Kizomba permet de progresser petit à petit en travaillant ses déhanchés et en faisant onduler son corps.Salsa Cubaine
Cette danse se pratique en duo, bien qu'elle comprenne des pas solo. C'est une danse sociale et rythmique qui allie déplacement en arc de cercle et mouvements des bras et du bassin.