Le Pilé Menu se danse en ronde sur quatre temps, avec hommes et femmes alternés. Les hommes posent leurs mains sur leurs hanches de manière à mettre leurs bras façon “anse de panier" pour que les femmes puissent glisser leurs bras dans ces “anses".
Le danseur place tout son poids sur ses pieds ce qui donne une impression de “lourdeur" du corps. La difficulté étant donc de bien travailler avec ses genoux afin de donner plus de souplesse au Pilé-Menu.
Polska
La Polska (à ne pas confondree avec la polka) est une danse de couple sur un rythme à trois temps. Le premier et le troisième temps sont accentués, tandis que le deuxième temps est long.An Dro
Danse bretonne joviale et accessible, l'An Dro est chorégraphiée. L'enchaînement peut être répété à l'infini par les danseurs.Line Dance / Danse En Ligne
La Line dance est une danse traditionnelle qui se pratique en groupe et en ligne.Rond de Landéda
Le Rond de Landéda est une danse traditionnelle bretonne, qui se pratique en ronde, face au centre en allant vers la gauche.Avant Deux
Danse traditionnelle française, l'Avant-Deux se pratique à deux couples de danseurs, en quadrette.Branle de Noirmoutier
Cette danse traditionnelle, comme son nom l'indique, nous vient de Noirmoutier.