Tribal ATS® : la danse improvisée en tribu !

Découvrez la danse Tribal ATS, origines, technique, vocabulaire gestuel et esprit de groupe. Une danse improvisée entre tradition et sororité.

Et si vous laissiez votre corps s'exprimer autrement ? Rejoignez un groupe où chaque cours est une aventure unique. Pas de chorégraphie à apprendre par cœur, mais un langage du corps que l'on tisse ensemble, mouvement après mouvement. Vous apprendrez à ancrer votre posture, à faire vibrer vos isolations, et surtout à ressentir cette connexion presque magique qui naît quand tout un groupe danse à l'unisson, sans un mot.

Venez essayer un premier cours et laissez vous surprendre par l'énergie du groupe.

Bienfaits

La danse Tribal ATS renforce le corps en douceur tout en apaisant l'esprit grâce à l'improvisation et au lâcher-prise qu'elle exige. Elle développe aussi la confiance en soi, l'écoute et l’attention à l'autre, indispensable pour suivre et interpréter les signaux du groupe en temps réel. Et c'est une pratique profondément sociale qui crée un fort esprit de tribu et de sororité, accessible à tous les âges et tous les niveaux.

Conseil

Aucune expérience n'est requise pour commencer le Tribal ATS. Viens régulièrement pratiquer, dans une tenue confortable, et n'aie pas peur de te tromper. L'improvisation fait partie de l'apprentissage. Le meilleur moyen de savoir si cette danse te correspond est d'essayer un premier cours pour ressentir l'énergie du groupe.

"Dans le style tribal, il n'y a pas de soliste, le groupe est l'entité. C'est une conversation physique sans paroles où chaque danseuse soutient l'autre"

Carolena Nericcio

Fiche éditée par