Le West Coast Swing est une danse interprétative qui repose beaucoup sur la complicité entre les danseurs et leur relation à la musique. Dans cette optique, elle laisse une grande place à la créativité. Peu réglementée, on retrouve néanmoins de nombreuses figures qui composent cette discipline.
Lors d'un cours, vous apprendrez notamment des pas tels que l'anchor step (le pas d'ancrage), le starter step, le rock'n'go, le rolling count, le throwout, le sugarpush, le pushbreak et bien d'autres encore, la liste est longue et les possibilités infinies. On retrouve également deux déclinaisons de figures tournées, soit le tour déboulé et le tour pivot.
Pour vous introduire à la danse, vous débuterez probablement par le starter step qui se réalise en position fermée et consiste à faire deux pas chassés suivis de trois petits pas. Il est généralement accompagné d'une figure de “relâchement" et ouvre la danse pour que les corps en mouvement s'adaptent au rythme de la musique.
Pourquoi prendre un cours de West Coast Swing ?
Pour améliorer votre équilibre
Pour déployer votre souplesse
Pour laisser libre cours à votre imagination
Pour entretenir ou améliorer votre endurance
Quelle tenue pour cette danse ?
Pour la tenue on vous conseille un tee-shirt adapté à la transpiration pour le haut du corps. Un bas souple pour ne pas être gêné lorsque vous réalisez vos figures. En ce qui concerne les chaussures, des petites tennis ou baskets sont recommandées.
Notre conseil
Veillez à toujours établir une connexion unique avec votre partenaire quel qu'il soit. Cet aspect se ressentira lors de vos entraînements et/ou représentations d'une manière très positive.
Origine
Déclarée danse officielle de la Californie en 1988, le West Coast Swing fut inspiré du Lindy Hop.
Au moment de son apparition, en 1951, Western Swing était le nom qui lui était donné. Le changement d'appellation sera amorcé par Skippy Blair, la “première dame du West Coast Swing", qui présentera la danse sous le nom que l'on connaît aujourd'hui au début des années 60.
Madison
Cette chorégraphie très ludique se réalise généralement en groupe sur des musiques des années 1960-1970. C'est une danse qui se pratique en ligne et sans contact physique direct.Twist
Simple dans son apprentissage, le Twist est caractérisé par son jeu de jambes unique et son énergie surprenante. Il se danse sur des tempo très vifs et entraînants des années 60.Boogie Woogie
C'est une danse swing de couple inspirée du Rock'n Roll (avec un pas de base en 6 temps) et du Lindy Hop. Elle met en avant l'interprétation de la musique et permet d'improviser sur différents styles.Rock
Le Rock'n'Roll ou Rock à plat est une danse qui se pratique de manière dynamique et frivole. La richesse de cette danse permet une grande liberté dans sa mise en oeuvre qui repose principalement sur des tours, des déhanchés et des petits rebonds.Claquettes
Les claquettes, mêlent à la fois danse et percussions de manière joviale. Il s'agit d'un style axé sur la rythmique et la dynamique possible grâce à des chaussures bien spécifiques.Balboa
Le jeu de jambe complexe et la proximité des deux danseurs sont, sans doute, les éléments les plus caractéristiques du Balboa. Cette danse appartient au courant swing des années 20.