Le West Coast Swing est une danse interprétative qui repose beaucoup sur la complicité entre les danseurs et leur relation à la musique. Dans cette optique, elle laisse une grande place à la créativité. Peu réglementée, on retrouve néanmoins de nombreuses figures qui composent cette discipline.
Lors d'un cours, vous apprendrez notamment des pas tels que l'anchor step (le pas d'ancrage), le starter step, le rock'n'go, le rolling count, le throwout, le sugarpush, le pushbreak et bien d'autres encore, la liste est longue et les possibilités infinies. On retrouve également deux déclinaisons de figures tournées, soit le tour déboulé et le tour pivot.
Pour vous introduire à la danse, vous débuterez probablement par le starter step qui se réalise en position fermée et consiste à faire deux pas chassés suivis de trois petits pas. Il est généralement accompagné d'une figure de “relâchement" et ouvre la danse pour que les corps en mouvement s'adaptent au rythme de la musique.
Pourquoi prendre un cours de West Coast Swing ?
Pour améliorer votre équilibre
Pour déployer votre souplesse
Pour laisser libre cours à votre imagination
Pour entretenir ou améliorer votre endurance
Quelle tenue pour cette danse ?
Pour la tenue on vous conseille un tee-shirt adapté à la transpiration pour le haut du corps. Un bas souple pour ne pas être gêné lorsque vous réalisez vos figures. En ce qui concerne les chaussures, des petites tennis ou baskets sont recommandées.
Notre conseil
Veillez à toujours établir une connexion unique avec votre partenaire quel qu'il soit. Cet aspect se ressentira lors de vos entraînements et/ou représentations d'une manière très positive.
Origine
Déclarée danse officielle de la Californie en 1988, le West Coast Swing fut inspiré du Lindy Hop.
Au moment de son apparition, en 1951, Western Swing était le nom qui lui était donné. Le changement d'appellation sera amorcé par Skippy Blair, la “première dame du West Coast Swing", qui présentera la danse sous le nom que l'on connaît aujourd'hui au début des années 60.
Balboa
Le jeu de jambe complexe et la proximité des deux danseurs sont, sans doute, les éléments les plus caractéristiques du Balboa. Cette danse appartient au courant swing des années 20.West Coast Swing
Caractérisé par une impression d'élasticité entre les deux danseurs, le West Coast Swing est une danse sensuelle aux mouvements fluides.Be Bop
Caractérisé par son style décontracté et arrondi, le Be Bop est une danse swing. L'essentiel des mouvements reposent sur des déhanchés et la sensation de glissement des pieds sur le sol.Charleston
Danse particulièrement dynamique, le Charleston se définit par des petits pas effectués sur place de façon effrénée sur des rythmes jazz au tempo rapide. Ils sont accompagnés par une gestuelle très ample des bras.Lindy Hop
Danse de couple dynamique et enjouée, le Lindy Hop permet de se déhancher sur de la musique allègre tout en s'amusant.Rock Acrobatique
Croisement entre le rock à six temps et la gymnastique, le Rock Acrobatique se pratique en couple de manière très dynamique.