Un cours de chair dance, c'est une combinaison de mouvements de danse avec comme accessoire l'utilisation d'une chaise en élément central.
Les cours de chair dance peuvent varier en fonction du professeur, du style de danse et de l'objectif du cours (fitness, expression artistique, etc.).
Twerking - Twerk
Le twerking est un style de danse caractérisé par des mouvements de bassin rapides et saccadés, souvent accompagnés de mouvements de fesses et de hanches.Effeuillage Burlesque
L'effeuillage burlesque est un mélange entre la prestation théâtrale et l'art d'ôter ses vêtements de manière suggestive.Chair Dance
Issue du cabaret, Chair Dance est un cours de danse sensuelle ou artistique interprété autour d'une chaise, utilisée comme élément chorégraphique.Hells Dance / Girly Hells Dance
Heels Dance ou "Heels" se pratique en talons et est un mélange de différents styles de danses et de chorégraphies sensuelles et rythmées.Go Go Dancing
Cette danse se caractérise par des mouvements de danse répétitifs et synchronisés qui sont généralement effectués sur une scène ou une plate-forme en face d'un public.Striptease
Le striptease est une danse sensuelle qui se base sur la séduction de l'autre.