Un cours de Fit Gipsy Dance est un programme d'entraînement combinant des éléments de la danse gitane traditionnelle avec des mouvements de fitness. C'est une façon amusante de faire de l'exercice tout en dansant sur des rythmes inspirés des cultures nomades, notamment flamencos.
Le Fit Gypsy Dance est une danse sportive ouverte à tous les public car sans impacts agressifs sur les articulations.
Pour quels Bienfaits :
Boléro
Similaire à la valse, le Boléro se pratique en duo sur une rythmique particulière lui donnant un caractère raffiné et aérien.Slow Fox Ou Foxtrot
Caractérisé par son rythme lent et fluide, le Slow Fox Trot, se danse à deux en position fermée. Les danseurs se déplacent sur la piste avec des mouvements longs et continus en position fermée la plupart du temps.Valse Musette
La Valse Musette est une danse tournante durant laquelle le duo circule peu sur la piste de danse.Jive
Danse de salon frénétique, le Jive est une discipline qui se pratique à deux avec des mouvements très prononcés des hanches et des genoux, le tout sautillé sur la pointe des pieds.Valse
Il existe plusieurs styles de valse, notamment la valse viennoise, la valse boston, la valse musette, et la valse lente.Valse Viennoise
La valse viennoise est un type de valse qui se danse de manière tournante et circulaire.