Un cours de Fit Gipsy Dance est un programme d'entraînement combinant des éléments de la danse gitane traditionnelle avec des mouvements de fitness. C'est une façon amusante de faire de l'exercice tout en dansant sur des rythmes inspirés des cultures nomades, notamment flamencos.
Le Fit Gypsy Dance est une danse sportive ouverte à tous les public car sans impacts agressifs sur les articulations.
Pour quels Bienfaits :
Valse Musette
La Valse Musette est une danse tournante durant laquelle le duo circule peu sur la piste de danse.Cha Cha Cha
J oyeux et sensuel, le Cha-cha-cha est une danse latine qui se réalise en duo. Très énergique, elle fait beaucoup appel à des mouvements de hanches et des petits pas accomplis avec entrain.Slow Fox Ou Foxtrot
Caractérisé par son rythme lent et fluide, le Slow Fox Trot, se danse à deux en position fermée. Les danseurs se déplacent sur la piste avec des mouvements longs et continus en position fermée la plupart du temps.Tango Musette Ou Français
Il existe plusieurs styles de Tango Musette différents, chacun ayant des caractéristiques uniques.Quick Step
Danse allègre et pétillante, le quick step se danse à deux. Une impression de flottement est dégagée par les figures effectuées sur un rythme soutenu agrémenté de jeux de jambes complexes et travaillés.Valse Lente Ou Anglaise
La valse lente (ou valse anglaise) se pratique en binôme, elle met en avant l'aspect romantique d'une valse de par sa lenteur et la technique qu'elle requiert.